我最近碰巧看到了一部關於 Deepfakes「深偽技術」的影片，其中聊到現今的「深偽技術」從過去在 App 上好玩的「換臉濾鏡」，演變到現在竟能輕易製造出假新聞等等，實在很推薦大家去搜尋相關的話題。
這部影片中的專家也提到，現代人目前擁有許多管道接收資訊，在面對龐大的資訊轟炸之後，我們越來越需要去培養自身的媒體素養，才能去判斷資訊的真實性。而建立媒體素養的第一步是研究、分析與評估，也就是訓練你的「獨立思考」。
首先，人人都是研究家。我們都會做研究，例如上網查詢與比較美食餐廳，這些都算是研究的一種！一般來說「研究」分為四個步驟：從不同來源蒐集資料、整理與分析資料、寫下研究心得、分享結論。這四個步驟中你會發現「整理與分析資料」最重要，因為如果沒有花足夠的時間消化資訊，很可能會停止思考或全盤接受一件事，那就沒有用到你的獨立思考囉。
以下我們來練習反問自己 3 個問題，訓練一下獨立思考吧！
1. 研究的目的是什麼？
其實簡單來說「研究」的目的是：找到問題的答案。不過每個問題的性質不同，那麼切入點也就不同。它可以小至「公司附近有什麼好吃的餐廳？」，大至「該怎麼解決世界饑荒？」。所以首先，你必須訂出這次研究的目的。
如果你從事金融業，工作內容可能包含研究目前的經濟狀況；如果你從事法律，就需要研究法律條文來支持你的辯護；如果你從事數位媒體，你可能需要研究更多方式吸引網路用戶。其實不難看出，各行各業都需要具備「研究」的能力啊！
練習一：請先寫下你這次想探究的問題、想達到的目的。通常大家會忘了思考自己進行某件事的本意或初衷是什麼，結果就一頭栽了進去，做到一半才發現根本沒有解決根本的問題。建議你可以先從「寫下來、做筆記」開始練習，在你了解自己的目標之後，才能進一步去蒐集資料喔！
2. 資料是否可信？
好的，你已經設定好研究目標，接下來就是蒐集資料！現代的資料來源百百種，你可以從網路、書籍雜誌、調查問卷、專刊報導等地方得到資訊。在這樣的環境下，大部分人常常會有被資訊轟炸的感覺，雖然資訊垂手可得，卻常常有被淹沒、不知所措的感覺。
除了內容的可信度之外，來源的可信度也需要你審視一下喔。尤其在看過「深偽影片」相關的資訊後，我才發現「判斷內容是否有惡意」有多重要。深偽技術既可以用在搞笑性質的影片上，也有可能被有心人士用來捏造事實。
練習二：檢查預設立場。目前大多數的內容都已經包含作者的預設立場，你要做的就是檢查、拆解其中的意義，而其中有幾件事值得你思考看看。首先是來源：它的數據是否正確？作者是否有某種程度上的專業？再來是內容的立場：這條資訊的宗旨是什麼？作者如何形成這個立場呢？
3. 結論的優缺點是什麼？
當你真正了解資訊的意義後，你就能循著其中的脈絡做出自己的判斷與想法，並反問自己「這個結論的優缺點是什麼？」這一個步驟就是所謂的「反思、反省」，而當你自發性地去回答這個問題，就能形成獨立個體的觀點。
舉例來說，在工作面試的過程或許會被問到：「你覺得公司還能改善哪一個部分？」如果你有事前做好功課、充分了解面試公司，答題的時候就能明確地指出優勢與弱點，並提供你的獨特見解。
練習三：記錄你的想法。在研究的過程中，你一定會接觸到四面八方的資訊，那麼在篩選出合適的資料後該怎麼做呢？我同樣會鼓勵你善用「筆記術」分析各項資訊，並逐一將想法記錄下來，例如「QEC 筆記法」就很不錯！其實寫作算是半強迫你去丟掉不必要的資訊，只留下有用的部分，所以可以多多練習喔。
「研究」不但有助於培養獨立思考，還能延伸出其他的好處。像是：有效率的管理時間、清楚表達資料與想法、練就「舉一反三」的能力，以及在面對難題時處變不驚。而整理與分析資料這一環更是重要，在你大量吸收資訊過後，整理資料的過程能幫助你消化、了解意義，更能訓練你的邏輯與條理。所以不管你目前從事什麼行業，都需要耕耘自身的研究功力喔！
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